今日の給食 １月 ２８日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・鶏のから揚げ

・切干大根の炒め煮

・長芋の梅風味サラダ

・みそ汁（えりんぎ・水菜）

・ご飯

今日のメインは鶏のから揚げでした!!

味がしっかりと付いていてご飯が進みました！

副菜の切干大根には、

高血圧の予防になる「カリウム」や

骨や歯を作る「カルシウム」

腸内環境を整える「食物繊維」が沢山含まれています。

今日は定番の炒め煮にしていただきました😊

飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。