こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・あじのみそ煮
・ごぼうの煮物
・きのこの浅漬け
・清汁(玉ねぎ・水菜)
・ご飯
今日のメインは、あじのみそ煮です🐟
あじは、良質なたんぱく質をはじめ、
DHAやEPAなどの栄養素を豊富に含む魚です。
DHAやEPAは、良質な脂質の一種で、
血液動脈硬化の予防など、
健康維持に役立つと言われています。
また、みそでじっくり煮込むことで、
あじのうま味が引き立ち、
ご飯がすすむ一品に仕上がりました🍚
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
東京都北区にある高齢者複合施設「飛鳥晴山苑」。緑に囲まれた高台の施設から、日々のちょっとしたできごと、感じたことをつづります♪
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・あじのみそ煮
・ごぼうの煮物
・きのこの浅漬け
・清汁(玉ねぎ・水菜)
・ご飯
今日のメインは、あじのみそ煮です🐟
あじは、良質なたんぱく質をはじめ、
DHAやEPAなどの栄養素を豊富に含む魚です。
DHAやEPAは、良質な脂質の一種で、
血液動脈硬化の予防など、
健康維持に役立つと言われています。
また、みそでじっくり煮込むことで、
あじのうま味が引き立ち、
ご飯がすすむ一品に仕上がりました🍚
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・もやしとニラの炒め物
・アスパラサラダ
・みそ汁(かぶ・わかめ)
・ご飯
今日のメインは、鶏肉と野菜のトマト煮です🍅
トマトのほどよい酸味とうま味で、
暑い時期でも食べやすい一品です。
鶏肉にはたんぱく質が豊富に含まれており、
筋肉や体力の維持にも役立ちます💪💫
また、トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用があり、
体の細胞を酸化によるダメージから守る働きが期待されています。
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こんにちは!
今日は、デイサービスにて、
夏の風物詩「かき氷イベント」を開催しました🍧
ご利用者様には、
いちご、メロン、ハワイアンブルーの
3種類のシロップの中から
お好きな味を選んでいただき、引換券をお渡ししました。
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こんにちは!
今日は、中央動物専門学校の皆様にお越しいただき、
アニマルセラピーを実施しました🐶
特養のご利用者様約30名にご参加いただき、
可愛いワンちゃんたちとのふれあいを
楽しんでいただきました。
可愛いワンちゃんを抱っこさせていただき、
皆様自然と笑顔に💓
特技披露のコーナーでは、
サイコロの出た目に合わせて
さまざまな特技を披露してくれました🐶
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こんにちは!栄養課です。
今日は、特養のご利用者様と一緒に調理レクを行い、
「プリンアラモード」を作りました😋
まずは、プリンを器に出していただきます。
「プッチン!」と取り出すには意外と力が必要で、
職員もお手伝いしながら挑戦しました💦
\ 完成 /
彩り豊かなプリンアラモードが完成しました✨
皆様からは「美味しい!」「たまにはこういうのもいいわね」と
笑顔でお話される様子が見られました。
あっという間に召し上がる方も多く、
大好評の調理レクとなりました😄
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こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・アスパラとコーンのソテー
・大根サラダ
・みそ汁(なす・青ねぎ)
・ご飯
今日のメインは、メンチカツです!
メンチカツは、ひき肉を使用しているため比較的やわらかく、
お肉のうま味をしっかり味わうことができる料理です😄
また、玉ねぎもたくさん使用されています。
加熱することで甘みが増し、
お肉との相性も抜群です!
サクッとした衣とジューシーな具材で、
ご利用者様にも好評でした😊
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こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・ロールパン
・ビーフシチュー
・アスパラとベーコンのソテー
・カリフラワーサラダ
今日は、ロールパンを提供しました!
ふんわりやわらかいロールパンは食べやすく、
ビーフシチューに付けて召し上がる方もいらっしゃいました♪
洋食メニューの日は、いつもより食が進む様子が見られます😄
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