今日の給食 １０月 ２日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・回鍋肉

・エリンギの炒め物

・春雨サラダ

・中華スープ（椎茸・葉大根）

・ご飯

今日のメインは、回鍋肉です。

回鍋肉に使われている豚肉には、

筋肉や体をつくるために大切なたんぱく質や、

糖質をエネルギーに変える働きを助けるビタミンB1が含まれています✨

キャベツなどの野菜と豚肉を炒め、

豆板醤や甜麺醤を使って味付けしました。

ピリッとした辛みとコクのある味わいで、ご飯が進む一品です🍚

飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。

今日の給食 １０月 １日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・赤飯

・厚揚げのそぼろ炒め

・ごぼうの煮物

・トマトサラダ

・みそ汁（春菊・もやし）

今日は赤飯を提供しました！

当苑では、毎月1日に赤飯を提供しています。

赤飯は、昔からお祝い事や節目の日に食べられてきた、

縁起のよい食事です😊

厚揚げのそぼろ炒めやごぼうの煮物、

トマトサラダなどのおかずと一緒に、

彩り豊かな献立を楽しんでいただきました🍚

今月も皆様の健康を願い、赤飯をご用意しました✨

飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。