東京都北区にある特別養護老人ホーム「飛鳥晴山苑」。 緑に囲まれた高台の施設から日々のちょっとしたできごと、感じたことをつづります。
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・炭火鶏とじゃがいものハニーマスタード焼き
・焼豚ソテー
・中華ドレサラダ
・清汁(里芋・にら)
・ご飯
今日は鶏肉、焼豚、ハムとたんぱく質が豊富なメニューです。
たんぱく質は筋肉だけでなく、肌や髪、ホルモン、
免疫物質等を作る材料です!
積極的に摂取したいですね💪
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
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