東京都北区にある高齢者複合施設「飛鳥晴山苑」。緑に囲まれた高台の施設から、日々のちょっとしたできごと、感じたことをつづります♪
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・冷やし中華
・しゅうまい
・チンゲンサイのナムル
今日のメインは、冷やし中華です🍜
冷やし中華は、冷たくさっぱりと食べられる、
夏の定番メニューです✨
麺だけでなく、野菜や卵などの具材も一緒に食べることで、
さまざまな栄養素を摂ることができます。
暑さで食欲が落ちやすい時期にも、
さっぱりと食べやすい一品です😊
しゅうまいやチンゲンサイのナムルも添えて、
暑い夏にぴったりの献立に仕上がりました!
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
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