こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・メバルの煮付け
・かぶとふきの煮物
・きゅうりの浅漬け
・みそ汁(春菊・椎茸)
・ご飯
今日のメインは、メバルの煮付けです!
メバルは、良質なたんぱく質を含む白身魚で、
身がやわらかく、あっさりとした味わいが特徴です。
甘辛い煮汁でじっくり煮ることで、
メバルのうま味が引き立ち、
ご飯によく合う一品に仕上がりました🍚
副菜には、かぶとふきの煮物や
きゅうりの浅漬けを組み合わせ、
さっぱりと食べやすい献立です😊
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。

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