東京都北区にある特別養護老人ホーム「飛鳥晴山苑」。 緑に囲まれた高台の施設から日々のちょっとしたできごと、感じたことをつづります。
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・アスパラサラダ
・じゃがいものバター醬油炒め
・清汁(ごぼう・豆苗)
・ご飯
今日のメインは、豚肉の味噌炒めです!
味噌には、腸内環境を整えてくれる
「プロバイオティクス」が豊富に含まれています😄
腸内環境が整うと、
お通じがよくなるだけでなく、
免疫力の向上やお肌の調子がよくなる効果もあります😀
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
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