東京都北区にある特別養護老人ホーム「飛鳥晴山苑」。 緑に囲まれた高台の施設から日々のちょっとしたできごと、感じたことをつづります。
こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・さわらの照り焼き
・れんこんの炒め物
・小松菜の柚子胡椒和え
・みそ汁(もやし・葉大根)
・ご飯
今日のメインはさわらの照り焼きでした。
さわらは漢字で書くと「鰆」で、
春にとれる魚のイメージですが、関東では冬が旬です!
(関西では春が旬です)
冬のさわらは、5~6月頃の産卵に向けて脂が乗っていて、
濃厚な味が楽しめます😊
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。
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