今日の給食 ６月 １６日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・豚肉の高菜炒め

・きのこの炒め物

・ひじきサラダ

・みそ汁（小松菜・玉ねぎ）

・ご飯

今日は、ひじきサラダを提供しました。

ひじきには、

お腹の調子を整える「食物繊維」や

貧血予防に役立つ「鉄」、

骨や歯の健康を支える「カルシウム」が

含まれています😄

また、「マグネシウム」や「ヨウ素」などの

ミネラルも含まれており、

身体の調子を整える働きがあります。

ひじきサラダは、

マヨネーズを使用した

コクのある味わいに仕上げました♪

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