今日の給食 ７月 １４日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・あじのマスタード焼き

・ふきの土佐煮

・春菊の塩昆布和え

・清汁（人参・水菜）

・ご飯

今日の副菜は、春菊の塩昆布和えです！

春菊には、β-カロテンやビタミンCなどが含まれており、

健康維持をサポートしてくれる栄養が豊富です。

また、独特の香りには食欲を引き立てる効果も期待され、

暑い時期にもおすすめの野菜です😊

主菜のあじとともに、

栄養バランスの良い献立を

美味しく召し上がっていただきました。

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