こんにちは!栄養課です。
今日のお昼ご飯はこちら
・ピーマンとしらすの炒め物
・オニオンサラダ
・清汁(白菜・豆苗)
・ご飯
今日のメインは、めばるの幽庵焼きです🐟
幽庵焼きは、しょうゆ・みりん・酒に柑橘類を加えた
「幽庵地」という調味液に
魚を漬け込んで焼く、日本料理の一つです。
柑橘のさわやかな香りが加わることで、
暑い時期でもさっぱりと召し上がっていただけます🍊
また、めばるは良質なたんぱく質を含み、
体づくりに欠かせない栄養を補ってくれる食材です。
季節を感じる和食の献立を、美味しく召し上がっていただきました😊
飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。

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