今日の給食 ５月 ２６日

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・メバルの味噌漬け焼き

・じゃがいもの煮物

・小松菜のわさび和え

・清汁（大根・葉大根）

・ご飯

今日は、小松菜のわさび和えを提供しました！

小松菜は、「カルシウム」が豊富に含まれている野菜です😄

カルシウムというと牛乳を思い浮かべる方も多いですが、

実は小松菜にも多く含まれています😀

カルシウムは、骨や歯を丈夫にする働きがあり、

骨折予防にも役立つ大切な栄養素です！

今回は、さっぱりとしたわさび和えにしました！

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