今日の給食 ５月 ６日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・ほきのバジル焼き

・カリフラワーのコンソメ煮

・切干大根のサラダ

・みそ汁（玉ねぎ・絹さや）

・ご飯

今日のメインは、ほきのバジル焼きです！

「ほき」は、白身魚の一種で、

クセが少なく、あっさりとした味わいが特徴です😄

脂質が控えめで消化にやさしく、

筋力維持に必要な「たんぱく質」も豊富に含まれています。

バジル焼きにすることで香りが引き立ち、

減塩でも満足感のある味わいに仕上げています！

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