今日の給食 ４月 ２１日

 

こんにちは！栄養課です。

今日のお昼ご飯はこちら

・あじのかば焼き

・ひじき煮

・フルーツ（パイン缶）

・みそ汁（エリンギ・葉大根）

・ご飯

今日は、ひじき煮を提供しました！

ひじきには、腸内環境を整える「食物繊維」や

骨を丈夫にしてくれる「カルシウム」、

貧血予防に役立つ「鉄分」など

体に嬉しい栄養素が沢山含まれています😄

飛鳥晴山苑のホームページもご覧ください。